Повечето от нас просто изхвърлят костилката на авокадото, но в Латинска Америка тя се цени като истинско съкровище. Традициите там разкриват един изненадващ начин за използването ѝ – създаването на специална разтривка, която помага при схванати стави и мускулно напрежение в областта на коленете, раменете и кръста.
Тайната се крие в химичния състав на костилката, която е богата на танини, флавоноиди и полифеноли. Тези вещества притежават силни антиоксидантни свойства. Интересен факт е, че при настъргване светлата част на костилката променя цвета си в оранжев или кафяв поради окисляването, което е знак за активирането на нейните компоненти.
За да приготвите този домашен еликсир, ви е необходима само една голяма костилка от узряло авокадо и около 100–150 мл спирт (70%) или водка. Първо измийте добре костилката и я настържете на ренде. След това поставете настърганата маса в стъклен буркан и я залейте със спирта, като оставите около 2 см течност над нея. Затворете плътно и оставете сместа на тъмно и хладно място за 3 до 5 дни, като я разклащате веднъж дневно.
След като течността придобие наситен кехлибарен цвят, я прецедете през марля и я прехвърлете в бутилка. Прилагайте разтривката чрез леки кръгови масажи върху здрава кожа в зоните на коленете или гърба. Масажът в комбинация с охлаждащия ефект на спирта помага за временно облекчаване на сковаността, особено след тежка физическа работа или продължително стоене прав.
Важно е да помните, че това е традиционен метод и не замества медицинското лечение за артрит или артроза. Използвайте го само външно и задължително направете тест върху малък участък от кожата 24 часа преди пълното приложение. Избягвайте нанасянето върху рани или раздразнена кожа и бъдете внимателни с дрехите си, тъй като растителните пигменти могат да оставят петна.